とりあえず自分の行動を書きだしてみる ８：００ 目が覚める、だが寒くてお布団から出られない気が付いたら落ちていた ９：２０ アラームにより再度目覚める、布団から出てアラームを止めるも寒すぎる。即座にお布団の中へ １０：３０ そしてまた目覚める、…