2019-01-26から1日間の記事一覧

運動すると気分が良い

久しぶりにジム行ってきた、血圧がちょい高めだったり脈拍が何もしてないのに１１０とかいってたりと体が少しずつヤバくなってる体のコチコチに固いし、足とかカカトがお尻につかないし、そうしようとする動きだけで釣りそうになるしどう考えても運動が必…