今日の結果 １０時に起きる→５時までひきこもる（一度コンビニで昼飯を買った以外はダラダラネットサーフィン） ジムだけは行く→いまいち追い込めた気がしない、やってる最中は「もう無理！」なんだけど最後のストレッチしてる時「もっとやれたよなあ」と思…

今日久しぶりにジムに行った 食欲モリモリで気分爽快で、酒を飲んだのに全然効かない 俺は遺伝的に酒はそんなに弱くないはずなんだが、体力なしでその日の気分でめっちゃ体調が上下するから酒のんだ後の感覚で結構量ることができる 調子悪いときはビール３５…